1. Lưu Ý Chăm Sóc Mắt Sau Khi Phẫu Thuật Đục Thủy Tinh Thể

Nghỉ ngơi hợp lý

• Ngay sau phẫu thuật, bệnh nhân nên dành thời gian nghỉ ngơi trong ngày đầu tiên để mắt có thời gian hồi phục.

• Tránh đọc sách, xem tivi hoặc sử dụng điện thoại quá lâu để không gây mỏi mắt.

• Khi ngủ, nên nằm ngửa hoặc nghiêng sang bên không phẫu thuật để tránh tạo áp lực lên mắt.

Sinh hoạt hàng ngày

• Người bệnh có thể ăn uống bình thường, đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình hồi phục

• Tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích trong tuần đầu sau phẫu thuật

• Khi tắm, chỉ nên làm sạch cơ thể từ cổ trở xuống, hạn chế để nước tiếp xúc với mắt, đặc biệt khi rửa mặt và gội đầu

• Sau 2 ngày, bệnh nhân có thể thực hiện các bài tập thể dục nhẹ ngàng nhưng cần tránh hoạt động mạnh.

• Trong ba ngày đầu, tránh nằm úp mặt và không bê vác đồ nặng để giảm áp lực lên mắt

• Hạn chế tập gym hoặc mang vác vật nặng trong vòng 1 tháng đầu sau phẫu thuật để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.

 Không dụi mắt

• Tránh khói bụi, ô nhiễm và ánh sáng mặt trời mạnh trong những ngày đầu sau phẫu thuật.

• Không nên điều khiển phương tiện giao thông như xe đạp, xe máy hoặc ô tô trong ngày đầu tiên sau mổ do thị lực chưa hồi phục hoàn toàn.

• Khi ra ngoài, nên đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi ánh sáng và bụi bẩn.

2. Chăm sóc mắt sau khi phẫu thuật

Vệ sinh mắt đúng cách

• Sử dụng thuốc nhỏ mắt theo chỉ định của bác sĩ để giảm viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng

• Dùng bông gòn sạch và nước muối sinh lý lau nhẹ vùng da quanh mắt, tránh để nước hoặc xà phòng vào mắt

• Không trang điểm vùng mắt ít nhất trong 1 tháng sau phẫu thuật.

Sử dụng thuốc đúng cách

• Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc nhỏ mắt như thuốc kháng sinh, chống viêm và nước mắt nhân tạo để hỗ trợ phục hồi.

• Cần nhỏ thuốc đúng liều lượng và đúng thời gian theo hướng dẫn của bác sĩ.

• Rửa tay thật sạch, lau quanh mắt một cách từ từ và nhẹ nhàng

• Trước khi nhỏ thuốc và không để đầu lọ thuốc chạm trực tiếp vào mắt.

Theo dõi dấu hiệu bất thường

• Nếu có triệu chứng như đau nhức dữ dội, mắt đỏ, chảy nước mắt liên tục hoặc suy giảm thị lực, cần liên hệ ngày với bác sĩ

• Tuân thủ lịch tái khám theo chỉ định để theo dõi quá trình hồi phục.

3. Những điều cần tránh sau phẫu thuật

Không làm việc quá sức

• Tránh làm việc căng thẳng, đặc biệt là công việc đòi hỏi tập trung cao như đọc sách, dùng máy tính.

• Nghỉ ngơi đầy đủ, không thức khuya để mắt có thời gian hồi phục

Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm

• Tránh các khu vực có nhiều bụi bẩn, hóa chất hoặc khói thuốc lá

• Nếu cần ra ngoài, nên đeo kính áp tròng trong giai đoạn hồi phục.

4. Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ phục hồi mắt

• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C và E như cà rốt, rau xanh để hỗ trợ sức khỏe mắt

• Ăn thực phẩm giàu Omega – 3 như cá hồi, cá thu để giúp mắt hồi phục tốt hơn.

• Uống đủ nước để tránh tình trạng khô mắt.

5. Khi nào cần tái khám ?

• Tuân thủ lịch tái khám theo chỉ định của bác sĩ

• Nếu có các triệu trứng như đau nhức kéo dài, thị lực giảm đột ngột, thấy chấm đen hoặc chớp sáng trong mắt, cần đến bệnh viện kiểm tra ngay.

 KẾT LUẬN

     Chăm sóc mắt sau phẫu thuật đục thủy tinh thể đúng cách sẽ giúp quá trình hồi phục nhanh chóng và hạn chế biến chứng. Người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý, dinh dưỡng đầy đủ và tái khám đúng lịch để đảm bảo kết quả tốt nhất. Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

      >> Liên hệ ngay Bệnh Viện Mắt Tây Nguyên để được tư vấn hỗ trợ điều trị chăm sóc mắt sau khi phẫu thuật bệnh đục thủy tinh thể một cách hiệu quả!