Khi khói thuốc không chỉ hại phổi

     Khi nhắc đến thuốc lá, đa phần chúng ta nghĩ ngay đến bệnh phổi, ung thư hay tim mạch. Nhưng ít ai biết rằng, thuốc lá đang đầu độc đôi mắt bạn từng ngày. Hàng nghìn nghiên cứu đã chỉ ra, khói thuốc chứa hơn 7.000 hóa chất độc hại, trong đó có nhiều chất gây tổn thương trực tiếp đến thần kinh thị giác và võng mạc.

Đôi mắt vốn là “cửa sổ tâm hồn”, nhưng lại đang chịu những tổn hại âm thầm mà nhiều người không hề nhận ra.

Tại sao thuốc lá lại gây hại cho đôi mắt?

1. Ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn của mắt

Khói thuốc làm co mạch máu, giảm lưu thông oxy đến võng mạc. Đây là nguyên nhân khiến nhiều bệnh lý mắt tiến triển nhanh hơn.

2. Làm tăng nguy cơ thoái hóa hoàng điểm

Nhiều nghiên cứu chứng minh, người hút thuốc có nguy cơ mắc thoái hóa hoàng điểm cao gấp 2–3 lần so với người không hút. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa không hồi phục ở người lớn tuổi.

3. Đẩy nhanh tiến triển đục thủy tinh thể

Thủy tinh thể vốn trong suốt, nhưng khói thuốc khiến protein kết tụ, dẫn đến đục thủy tinh thể sớm. Điều này khiến thị lực mờ dần, giảm chất lượng cuộc sống.

4. Gây khô mắt và kích ứng

Các hóa chất trong thuốc lá làm giảm tiết nước mắt, gây khô rát, đỏ mắt, chảy nước mắt sống. Nhiều bệnh nhân đôi mắt luôn trong tình trạng khó chịu chỉ vì thói quen hút thuốc.

Dấu hiệu nhận biết đôi mắt bị tổn thương do thuốc lá

• Nhìn mờ, đặc biệt khi đọc sách hay lái xe buổi tối.

• Nhạy cảm hơn với ánh sáng.

• Đôi mắt thường xuyên đỏ, cay xè hoặc mỏi nhanh.

• Có chấm đen, điểm mù nhỏ trong tầm nhìn trung tâm – dấu hiệu cảnh báo thoái hóa hoàng điểm.

Nếu bạn hút thuốc lâu năm và xuất hiện những  triệu chứng này, rất có thể thuốc lá đang đầu độc đôi mắt bạn mà không hề hay biết.

Người sau mổ mắt: vì sao càng cần tránh xa thuốc lá?

Sau các phẫu thuật như mổ cận thị, mổ Phakic ICL hay mổ đục thủy tinh thể, mắt cần thời gian để hồi phục. Nếu tiếp xúc với khói thuốc:

• Vết mổ dễ nhiễm trùng, lâu lành.

• Đôi mắt dễ khô, kích ứng, gây cảm giác khó chịu.

• Nguy cơ tái cận, biến chứng sau mổ tăng cao.

Bác sĩ luôn khuyến cáo bệnh nhân tuyệt đối tránh thuốc lá trong và sau thời gian hồi phục

để bảo vệ kết quả phẫu thuật.

Làm thế nào để bảo vệ đôi mắt trước khói thuốc?

1. Nói không với thuốc lá

Giải pháp tốt nhất để bảo vệ sức khỏe nói chung và đôi mắt nói riêng chính là bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt.

2. Tránh môi trường có khói thuốc

Ngay cả khi bạn không hút, hít phải khói thuốc thụ động cũng khiến đôi mắt tổn thương không kém.

3. Chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt

Bổ sung rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E và omega-3 giúp mắt khỏe mạnh, giảm tác hại từ môi trường.

4. Khám mắt định kỳ

 

Nếu bạn đã từng hút thuốc hoặc đang hút, việc khám mắt 6 tháng/lần tại cơ sở chuyên khoa sẽ giúp phát hiện sớm các tổn thương để điều trị kịp thời.

Bệnh viện Mắt Tây Nguyên – Đồng hành bảo vệ đôi mắt bạn

Thuốc lá đang đầu độc đôi mắt của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn và giảm thiểu nguy cơ bằng cách thay đổi lối sống và khám mắt thường xuyên.

Tại Bệnh viện Mắt Tây Nguyên, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm luôn sẵn sàng tư vấn, thăm khám và đưa ra phác đồ chăm sóc mắt cá nhân hóa cho từng bệnh nhân, đặc biệt là những người có tiền sử hút thuốc hoặc sau mổ mắt.

Kết luận

Đôi mắt là tài sản vô giá, đừng để khói thuốc lấy đi “cửa sổ tâm hồn” của bạn. Nếu bạn hoặc người thân đang hút thuốc, hãy nhận thức rằng thuốc lá đang đầu độc đôi mắt mỗi ngày. Hãy hành động ngay từ hôm nay – ngừng hút thuốc, thay đổi thói quen sống và đến Bệnh viện Mắt Tây Nguyên để được kiểm tra mắt toàn diện.

Bảo vệ đôi mắt sáng khỏe – nói không với thuốc lá, bắt đầu từ chính bạn!